Di tulisan sebelumnya sudah sedikit dibahas mengenai empati. Empati berkaitan erat dengan Emotional Quotien (EQ) karena memang empati ini bagian dari EQ. Dalam ilmu Psikologi, Daniel Goleman menjelaskan bahwa jika kita tidak mampu mengelola dengan baik aspek perasaan atau emosi, maka kita tidak akan mampu menggunakan aspek kecerdasan konvensional/kognitif (IQ/Intellectual Quotient) dengan efektif. Penjelasan ini dibahas dalam buku Emotional Intelligence.

Goleman mengatakan bahwa kontribusi IQ bagi keberhasilan seseorang hanya sekitar 20% sementara 80% sisanya ditentukan oleh berbagai faktor kecerdasan emosional. EQ ini berperan sangat penting dalam keberhasilan hidup seseorang dalam hampir semua aspek keseharian. –saya kemudian terpikir, itu kenapa Rasulullah ajarannya luar biasa ya, memperhatikan semua aspek kecerdasan-

Goleman memformulasikan gagasannya dalam sebuah kerangka kecakapan emosi yang mencakup kecerdasan interpersonal dan intrapersonal. Intrapersonal Intelligence merupakan kecakapan mengenali perasaan dalam diri kita sendiri, sementara Interpersonal Intelligence adalah kecakapan dalam bermuamalah dengan orang lain.

Interpersonal Intelligence terdiri dari:

• -Kesadaran Diri (Self Awareness): memahami emosi diri, penilaian pribadi dan kepercayaan diri
• -Pengaturan Diri (Self Regulation): pengendalian diri (emosi), dapat dipercaya, waspada adaptif dan inovatif
• -Motivasi Diri (Self Motivation): dorongan berprestasi, komitmen, inisiatif dan optimis

Orang-orang yang memiliki kemampuan interpersonal yang baik akan mampu melewati masa-masa sulit seperti depresi, perasaan tidak berdaya (yang negatif), Moody, cemburu, penyesalan, dan hal yang membuatnya tidak bahagia. Bahasan ini di luar bahasan traumatik ya, karena beberapa depresi bisa jadi karena trauma di masa kecil baik disengaja atau tidak, disadari atau tidak.

Interpersonal Intelligence terdiri dari:

• -Empati (empathy): memahami orang lain, melayani, mengembangkan orang lain, mengatasi keragaman dan kesadaran politis.
• -Kemampuan Sosial (Social Skill): pengaruh, komunikasi, kepemimpinan, katalisator perubahan, manajemen konflik, pengikat jaringan, kolaborasi, dan kerja sama tim.

Orang-orang yang memiliki kemampuan interpersonal yang baik akan lebih efektif dalam bermuamalah dan bekerja sama dengan orang lain meskipun melewati keadaan yang sulit. Mereka mampu lebih sukses dalam kehidupannya.

Orang yang memiliki EQ tinggi dapat hidup lebih bahagia. –dan teringat lagi, betapa Islam hadir dengan semua kesempurnaannya-

Bahasan mengenai EQ di diskusi kemarin sampai di sini. Lalu berlanjut random chat yang kece banget. Masih membahas EQ juga sih tapi lebih ke aplikatif keseharian. Hehe. Nah, tulisan setelah ini akan mencatatkan apa saja isi chat random yang kece badai itu karena salah satu ember grup ternyata tesisnya bahas tentang EQ dan bahasan chat randomnya luar biasa!

Sampai ketemu di tulisan berikutnya ya ^_^

Menghantarkan para bintang..

Kalimat itu tiba-tiba muncul. Kemarin sore ketika tengah mengikuti acara Startex, keingetan bikin logo. Coba bikin di sebuah web penyedia logo gratisan, minta suami pilihkan dan tanpa sengaja kami memilih ikon yang sama. Setelah otak-atik sana-sini, coba download, eh ternyata berbayar. Hahaha..

Transpirasi dari logo yang kemarin sore dibuat, akhirnya coba download vector gratisan dengan dasar elemen yang sama seperti logo kemarin: tangan dan bintang. Dan karena inget pernah janji mau buatkan header buat beberapa temen, sekalian download vector gratisan dan font lucu-lucu juga berdasarkan permintaan mereka. Hasilnya? Entah mereka suka atau ngga 😀

Dari vector-vector itulah saya membuat logo esapuspita. Dan karena di tengah perjalanan setelah selesai export keingetan ide lain lagi, logonya diedit ulang. Begitu selesai, inget lagi ide lain, edit lagi. Dan jadilah setidaknya 3 jenis logo.

Filosofi elemen tangan dan bintang ini saya memetakan dengan pengertian saya sendiri. Tangan dengan bintang bagi saya seperti tangan saya sendiri, yang dari tangan ini kelak akan muncul para bintang. Semoga Allah senantiasa menjaga kami agar mampu mendidik dan menciptakan para bintang.

Sementara elemen hati muncul di akhir karena melihat salah satu vector terdiri dari tangan dan hati. Judul vector ini sendiri adalah “charity”. Tapi saya memaknai simbol ini lebih dari memberi. Ya karena charity juga sebenarnya bukan sekadar memberi tapi juga berbagi. Ini mengenai hati dan cinta. Mendidik dengan cinta, membesarkan dengan hati. Menghantarkan para bintang dengan cinta.

Mengenai pemilihan warna, sebenarnya tidak ada filosofi khusus. Saya memilih warna berdasarkan apa yang menurut saya menarik. Warna oren bagi saya memiliki kesan ceria, Pink memiliki kesan lembut, ungu memberikan kesan serius dan merah menitipkan kesan semangat yang membara. Dari ketiga warna itu saya berharap ia mampu menjadi pengingat bahwa dalam mendidik kita tetap harus ceria dan bahagia, semangat tapi serius menjalankannya dengan semangat membara dan tetap dibarengi cinta.

Oh iya, penambahan nama web di logo sekadar informasi tambahan aja untuk memperluas web ini agar dikenal banyak orang. Dan supaya ga diambil orang lain juga sih. Hehe..

Ketika suami menghampiri, saya menyodorkan semua logo yang saya buat tadi. Suami memberi masukan untuk logo hati, baiknya bintang dihilangkan saja. Tapi jika begitu, makna yang ingin saya buat akan kehilangan esensinya. Sehingga pilihan akhirnya jatuh pada logo pertama: tangan dan bintang.

Nah, kalau teman-teman sendiri, dari ketiga logo di atas mana yang lebih teman-teman suka?

Amayzing, meinakjubkan

Berbicara tentang bulan Mei, tahun ini menjadi bulan yang begitu menakjubkan. Itu kenapa saya memberi judul aMayZing, Meinakjubkan. Betapa Mei tahun ini menakjubkan dan membuat saya “amaze”.

Bukan karena ini adalah bulan dimana saya genap berusia 27 tahun atau karena anak kedua saya tepat berusia 2 tahun di bulan yang sama, tapi lebih dari itu. Mei ini saya dihadapkan pada banyak kejadian-kejadian tak terduga yang maSyaAllah benar-benar membuat saya bingung memberikan kata yang tepat untuk menceritakannya.

Permulaan Mei diawali dengan ikut sertanya saya dalam sebuah kelas public speaking yang dilaksanakan di hari Sabtu dan Ahad selama 2 pekan (8-9 Mei dan 16-17 Mei). 3 hari kelas (total 6 sesi pertemuan) dan 1 hari untuk final presentation (semacam ujiannya). Kelas yang tidak sengaja saya ikut serta. Kenapa tidak sengaja? Karena saya tidak mendaftar untuk kelas ini. Lho kok bisa sih? Ga daftar tapi ikut kelasnya? Ya bisa dong. Suami yang daftarkan.

Entah ya kenapa beliau daftarkan saya. Toh saya kan cuma ibu dua anak laki. Ga kerja cuma seluler Online. hoho.. Tapi ketika beliau memutuskan sesuatu biasanya karena ada hal di balik itu yang akan saya tahu nanti. Entah karena beliau sedang mempersiapkan saya jadi artis entah gimana (haha lebay deh gue). Ga ada yang dia-sia kan? Eh ada, yang sia-sia itu kalau udah didaftarin terus saya ga ikut kelasnya. Sia-sia kan? Uangnya hangus 😀

Apapun, semua ada hikmahnya dan ternyata saya enjoy di kelas public speaking itu. Ternyata secara tak disadari saya menyenangi dunia “bicara” seperti halnya saya menyenangi dunia “menulis”. Tapi ya begitulah, masih setengah-setengah.

Paling kaget itu ketika dapet respons dari temen-temen. Ada beberapa kejadian “mengharukan” terkait kelas ini. Pertama, ketika diminta menanyakan “minimal 5 kelebihan saya dari minimal 5 orang”, ada beberapa kelebihan yang –jujur- saya ga nyangka akan dapet jawaban semacam itu. Salah satu jawaban yang sangat mengagetkan adalah bahwa menurut beliau saya punya jiwa kepemimpinan alias leadership. Hah?!

Kemudian kejadian “mengharukan” lainnya ketika hari final presentation tiba, saya update status mengenai acara tersebut. Kemudian beberapa teman lama tiba-tiba mengirim pesan ke saya dan bilang, “Esa ngisi seminar? Wah, cocok” setidaknya itulah pernyataan inti yang serupa dari mereka. Apa? Cocok? Sejak kapan? Sejak mereka kenal saya, katanya. Lalu mencoba mengingat, Heri demang dulu saya ngapain aja sih? Kapan saya tampil depan kalian buat ngisi seminar selain buat presentasi mata kuliah dan sidang? Hahaha..

Ternyata benar adanya ya, sering kali kelebihan kita tidak dapat kita lihat. Maka kita butuh orang lain untuk melihat itu. Mereka mampu melihat lebih jernih. Coba saja.

Kemudian acara seru lainnya ketika saya memutuskan untuk ikut sebuah kelas yang mempelajari bagaimana cara pikiran bekerja dengan dasar NLP. Acara itu adalah Mind Technology Mastery (MTM). Jujur ini kelas termahal yang pernah saya ikuti dan secara sadar saya daftar sendiri. Uangnya darimana? Yang pasti suami angkat tangan karena tubrukan sama kebutuhan lain. Lalu darimana dong? Dari Allah. Allah yang kasih jalan. Alhamdulillah.

Kelas MTM sendiri baru akan diadakan tanggal 23-24 nanti. Eh, akhir pekan ini berarti ya? Semoga bisa mengamalkan ilmu dengan sebaik-baiknya.

Hal menarik lain di bulan Mei adalah seminar-seminar gratis. Saya dan suami ikut Juragan Forum dan pertama kalinya dapet voucher makan gratis. Haha. Ga apa deh dibilang lebay tapi ternyata bahagia juga ya dapet voucher gratisan itu. Ilmunya juga cakep.

Dan hari ini, awalnya saya ga inget pernah daftar sebuah acara. Tapi ketika tengah nyantei nemenin bocah, tiba-tiba dapet SMS yang kurang lebih isinya himbauan agar segera hadir karena acara akan dimulai.

Hah? Acara apa? Coba inget-inget juga ga inget. Sampai kemudian saya bilang ke suami, suami yang inget. Untunglah pagi-pagi semua sudah selesai jadi tinggal siap-siap dan anak-anak dititipkan ke mamah lalu berangkat. Dan disinilah kami sekarang, di acara Startex Bandung Technopolis.

Bahasannya apa sih di Startex ini? (saya masih sering keceletot bilang star trek loh tiap nulis Startex). Bahas tentang tips memilih domain, internet marketing, dunia usaha Online dan iklan dari para sponsor. Iya lupa, dapet paket perdana gratis juga dari XL sebagai salah satu sponsor. Lumayan buat cadangan 😀

Mei ini, kongkow PeDeCafe mulai rutin 2 minggu sekali dan Monas (Motivakreatif Nongkrong Asyik) juga 2 minggu sekali. Jadi setiap Jumat sore itu full acara di Cafe The Panas Dalam.

Diskusi grup Online pun banyak memberikan input informasi yang luar biasa tentang dunia anak, dunia jualan dan kehidupan. Banyak ilmu dan kesempatan belajar.

Alhamdulillah.. Baiklah. Mari terus belajar.